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朝の瞑想~阿字観入門



開催日 8月13日(月)~8月16日(木)

時間  7:00 ~ 8:00

場所  金剛寺 地階和室にて

対象  小学生以上の方

参加費 任意(本堂にお賽銭として入れてください)

服装  自由ですが、できればゆったりした服装のほうが良いです

お盆期間中の朝の時間に、当山にて阿字観体験講座を開催します。 檀家さん以外の方も大歓迎です! 朝の時間を有効に活用し心をリフレッシュさせませんか?

真言宗における瞑想法は『阿字観』と呼ばれております。 この阿字観の中でも基礎となる呼吸法から丁寧に解説し実践していただきます。 瞑想会に参加した後お墓参りをすれば渋滞にも悩まされず素敵な気分でお盆の一日を過ごせること請け合いです! 皆様のご参加をお待ち申し上げております。